DANZA CONTEMPORANEA
Corso avanzato di danza contemporanea, unendo vari percorsi di floorwork, contact, teatroDanza. Ricercare ed acquisire il proprio linguaggio comunicativo, elevarlo ai massimi livelli e condividerlo con gli altri.
INSEGNANTI
ELISA MASSARO
ORARI CORSI
PLAYBACK THEATRE
Che cos’è il Playback Theatre? Il Playback Theatre è una forma di improvvisazione teatrale nata negli Stati Uniti a partire dagli anni Settanta, grazie all’idea di Jonathan Fox. Il laboratorio di Playback Theatre consente ai partecipanti di lavorare sullo sviluppo della propria spontaneità e creatività grazie all’acquisizione di competenze espressive, attraverso il gioco del teatro, dell’improvvisazione e dell’espressione corporea.È un approccio allo stesso tempo divertente e profondo che permette di esplorare se stessi e i propri punti di forza e di debolezza. Permette di lavorare sulla scoperta e sulla valorizzazione delle risorse personali di ciascuno in una dimensione di gruppo, sostenendo il singolo a sviluppare le proprie potenzialità.Il metodo è basato sull’improvvisazione teatrale e prevede un’interazione circolare: il pubblico, guidato dal conduttore, racconta emozioni ed episodi tratti dalla propria esperienza e gli attori, accompagnati dalla musica, li mettono immediatamente in scena improvvisando.Per questo motivo il Playback Theatre è detto anche “teatro della restituzione” (dall’inglese play-back), poiché gli attori restituiscono in forma artistica e creativa quanto narrato, facendo emergere anche aspetti impliciti e “nuovi” della storia raccontata. Il narratore ha infine la possibilità di commentare quanto accaduto sul palco, non nell’ottica di dare un giudizio, ma di esprimere le risonanze emotive che ha sperimentato “rivedendo” la sua storia.Il susseguirsi di narrazioni favorisce la condivisione e il rispecchiamento tra i partecipanti, creando un senso di vicinanza e di appartenenza al gruppo.Il Playback Theatre, pur non avendo finalità terapeutiche, può generare effetti benefici sulla persona e sul gruppo rispondendo al bisogno umano di narrarsi. Il corso Il percorso ha il duplice obiettivo di apprendere le basi del metodo e di dedicarsi del tempo. Viene privilegiata la dimensione ludica, corporea ed espressiva; l'esplorazione di parti di sè spesso inespresse nella quotidianità, la capacità di ascolto e di comunicazione.
INSEGNANTI
GIOVANNA FERELLA
ORARI CORSI
SINGFULNESS ON STAGE
Una proposta ad elevata componente innovativa e creativa, finalizzata alla creazione di un repertorio totalmente improvvisato. Roberto Demo - jazz vocalist e vocal coach - propone un percorso per la creazione di un repertorio basato su diverse forme estetiche, realizzate dalla sovrapposizione di pattern melodico ritmici e liberi movimenti. Esercizi di ear training, ritmici ed armonici, per sviluppare capacità di ascolto e reattività vocale, ma anche per favorire una maggiore consapevolezza, assenza di giudizio, fiducia, autostima, accettazione dell’errore, valorizzando il contributo di tutti e seguendo il flusso energetico che si crea nota dopo nota, respiro dopo respiro. www.singfulness.net - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo./singfulness.net
INSEGNANTI
ROBERTO DEMO
CALENDARIO CORSI
SINGFULNESS RELAX
Singfulness è un laboratorio inedito. Un’esperienza per ridurre lo stress e favorire il rilassamento attraverso l’uso consapevole del respiro e della voce, un modo per riappropriarsi del momento presente, attraverso l’ascolto di sé e degli altri nell’espressione del proprio suono naturale, la scoperta della propria voce come veicolo non solo per “lasciarsi andare” ma anche come strumento creativo di armonici e risonanze corali, un vero e proprio “bagno di suono” attraverso armonie vocali create ad hoc ed improvvisate, che permettono di immergersi in vibrazioni benefiche e salutari. E’ previsto anche il ricorso a tecniche di counselling di gruppo/individuale a supporto dei partecipanti. Un percorso quasi terapeutico nella ricerca del qui e ora. www.singfulness.net - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo./singfulness.net
INSEGNANTI
ROBERTO DEMO
BARBARA GHERRA
ORARI CORSI
Aristotele
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Nel corso di Hatha Yoga, lavorerai con il corpo in modo progressivo, a partire dalla colonna vertebrale e dal respiro. Dopo un riscaldamento iniziale che coinvolge le articolazioni principali, arriverai a mantenere le posture classiche (āsana) di hatha yoga, presentate in sequenze dinamiche, fluide ed equilibrate.
Nell’Hatha Yoga, sforzo e rilassamento, movimento e immobilità si susseguono in armonia e piena consapevolezza.
Un’ora e mezza per dedicarci un tempo prezioso, una pausa nel mezzo della giornata in cui riconnettersi con il respiro, disattivare il pensiero che invade la mente e ritrovare un piccolo momento di pace, da portare con sé per il tutto il giorno.
Una pratica Flow che ci accompagna dal tourbillon quotidiano a un dolce sentire, attraverso posture (asana), approccio alla meditazione (dhyana) ed esercizi del respiro utili a controllare ed estendere l’energia vitale (pranayama).
Vivere lo yoga come un processo di distillazione in cui incontro dopo incontro lasciamo il nostro carattere, i nostri schemi, le nostre etichette e ci svincoliamo sempre più da ogni riferimento personale. L’esperienza sul tappetino pian piano ci allontana dalle dinamiche che ci muovono nel quotidiano, dalla costante concettualizzazione e ci fa sentire il profumo di quelle parti di noi che premono per essere sentite e per fiorire.
Nulla da cambiare, nulla da capire solo presenza, immergersi in uno spazio non prensivo e assaporare il gusto della vita così come è, riscoprire, attraverso la pratica, la sacralità di ogni cosa che splende nei piccoli momenti ordinari e li illumina.
La pratica dello yoga del kasmir ha le sue basi nel sentire che ci toglie dal pensare, si parte dall’ascolto del corpo che via via perde l’ingombro della sua densità. Molto importante in questa pratica è lo spazio, la frequentazione dello spazio sul tappetino e nella vita. Niente da immaginare solo sentire il meraviglioso profumo della nostra apertura.
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